免疫力をアップさせて花粉症に負けない身体づくりを！

2023/02/24（金）

コンテンツ心読み物運動食

目次 免疫力アップで花粉症対策ができる？ 花粉症とは 日本国民の4割が花粉症?! 免疫力を高めるポイ […]

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近藤真由美先生が語る、ヨガポーズの練習と向き合い方

2023/01/20（金）

コンテンツ心読み物運動

こんにちは。イミュテラスレポーターのリナです。 ヨガ講師としてご活躍中の近藤真由美先生のインタビュー […]

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その疲れ、”正月病”かも？！3つの乱れを整えて正月疲れをリセット！

2023/01/11（水）

コンテンツ心読み物運動食

目次 お正月休みで疲れる？その疲れ、”正月病”かも？！ 不調の原因は３つの乱れ ①食生活の乱れ ②生 […]

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近藤真由美先生が語る！初心者の方にオススメのヨガの取り入れ方

2022/12/20（火）

コンテンツ心読み物運動

こんにちは。イミュテラスレポーターのリナです。 今回はヨガ講師として活動しているチームイミュテラスの […]

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朝のルーティーンで免疫力を上げよう

2022/08/01（月）

コンテンツ心読み物運動食

目次 朝のルーティーンで免疫力を上げよう 朝日を浴びる ①太陽の光は幸せホルモンを作る ②体温アップ […]

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ひもトレのすすめ～小関勲インタビューvol.3～

2022/07/07（木）

コンテンツ読み物運動

前回に引き続き、本サイトでも販売しているバランストレーニンググッズの開発者で、バランストレーナーの小 […]

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バランスボード、ココロのバランスボードのすすめ～小関勲インタビューvol.2～

2022/06/08（水）

コンテンツ読み物運動

前回に引き続き、本サイトでも販売している「バランスボード」の開発者で、バランストレーナーの小関勲さん […]

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瞑想も食事も無理せず心地よく。それが免疫力アップの秘訣～ヨガクリエイターayaインタビューvol.3～

2022/06/02（木）

コンテンツ心読み物運動食

こんにちは。イミュテラス販売スタッフです。 免疫力を高めるためには運動や睡眠、笑うことも良いと言われ […]

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スリッパのように履くだけで足のトラブル解消 「美足筋MAKER5本指×aya」～ヨガクリエイターayaインタビューvol.2～

2022/05/25（水）

コンテンツ読み物運動

こんにちは。イミュテラス販売スタッフです。   みなさんは身体の不調やお悩みはありますか？ […]

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バランストレーニングの重要性～小関勲インタビューvol.1～

2022/05/16（月）

コンテンツ読み物運動

こんにちは。イミュテラス販売スタッフです。 皆さんは普段『バランス』について意識していますか？今回は […]

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